中年女性该如何巧妙的度过自己的第二次蜜月

  俗话说:女人三十如狼。四十如虎。所以,如果身体调理得当的话,女士们可以在人到中年度过自己的第二次蜜月,不过,这第二次蜜月也不是享受的,一般情况下,女士们需要保持良好的身体状况,还要有较好的性欲和性能力才行,那么,中年女性该如何巧妙的度过自己的第二次蜜月呢?

中年女性该如何度过第二次蜜月

  一、注意健身

  诚然,步入中年的女性往往容颜半衰,乳房松弛下垂,体态也渐渐失去了昔日的丰润和线条美。但是,如果经常参加健身锻炼,注意修饰打扮,则有助于提高肌体的活力和对异性的吸引力,尤其是美化了在丈夫心目中的形象。

  因此,小编建议中年女性不妨定期进行跑步,打乒乓球,羽毛球,做健身操等锻炼。这样既能增进全身的健康状况,又有利于提高性功能,增强性欲。

  二、讲究饮食营养

  中年妇女应当吃一些有助于美容和提高性功能的食物。鱼类、蛋类、羊肉、兔肉、肉皮、芝麻,蜂蜜、核桃等富含蛋白质,微量元素、维生素等的食物,能起到美容和“助性”的双重作用。

  三、根据自己的性欲和性能力,主动过好性生活

  中年女性每周应保持一次左右的性生活,如性欲较强,也可适当增加。

  最后小编还想再补充一点,那就是中年女性想要享受第二次蜜月的话,也一定需要丈夫的默契配合才行,所以,妻子们一定要督促并帮助自己的丈夫保养好自己的性能力才行,这样的话,第二次蜜月才会是两个人的享受。
 



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